一般情况下，拇外翻是能治疗的，治疗方法包括保守治疗、手术治疗。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
拇外翻是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，多由遗传、穿鞋不当或风湿性疾病引起，主要表现为拇趾外翻畸形和疼痛。若出现了拇外翻，病情比较轻微，可以遵医嘱按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇指等，也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或在夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇指变直。此外，也可以遵医嘱使用拇外翻矫正器，通过对踇趾两侧的压力趋于平衡控制，改善畸形的角度和踇趾受力状况，使踇趾骨骼处于正常人体生物力学位置，逐步使疼痛和畸形症状得到缓解和康复。如果病情较为严重，则可以遵医嘱进行拇外翻手术，可以有效纠正拇指外翻。
在治疗期间，应尽量避免长时间穿着高跟鞋，容易加重病情，不利于足部健康。同时要注意休息，不要进行剧烈运动。
