一般情况下，白芸豆咖啡在减肥方面具有一定的作用，但具体效果因人而异，且不能单纯依赖来减肥。分析如下：
白芸豆咖啡中含有的白芸豆提取物，被认为可以抑制淀粉酶的作用，从而减少碳水化合物的吸收，有助于控制热量摄入。白芸豆咖啡热量较低，且咖啡因能加速脂肪分解，使脂肪酸由脂肪组织游离入血液中，有利于减肥。适量饮用白芸豆咖啡可以帮助减少热量的摄入，并促进脂肪的分解和代谢，从而对减肥起到辅助作用。
但是，白芸豆减肥实际效果因人而异。过度依赖此类产品而不改变不良生活习惯，减肥效果可能微乎其微。并且，过量摄入咖啡因可能会引起心悸、失眠等不良反应，长期大量饮用还可能对心脏和神经系统产生负面影响。
在生活中，建议均衡饮食，结合运动，如跑步、游泳等方式，有助于维持健康的体重。
