一般情况下，判断是否有蛔虫蛲虫的方法有查看肛门周围、留意腹部症状、注意饮食变化、血液检查、大便常规检查等，必要时建议及时就医，在医生指导下进行治疗，具体分析如下：
1、查看肛门周围：蛲虫有夜间爬出肛门产卵的特性，所以在夜间入睡后一两个小时左右，查看肛门周围，若发现有白色细小、线头样、会蠕动的虫子，则可能感染了蛲虫。但蛔虫通常不会在肛门周围出现类似表现。
2、留意腹部症状：由于蛔虫在肠道内活动，刺激肠道黏膜及神经，从而出现间歇性的脐周疼痛，且疼痛程度不一；蛲虫感染也可能伴有轻微腹痛，但主要以肛门周围瘙痒为主。总体来说，可通过腹部有无异常疼痛来辅助判断是否有虫体寄生。
3、注意饮食变化：体内有蛔虫时，由于蛔虫在肠道内夺取营养，影响了正常的消化吸收功能，从而出现食欲异常，如食欲大增但体重不增或减少；蛲虫感染也会出现类似症状。所以观察自己食欲方面的改变有助于判断。
4、血液检查：一般来说，正常成人外周血嗜酸性粒细胞占白细胞总数的 0.5% - 5%，儿童可能稍高。蛔虫或蛲虫感染时，人体的免疫系统会做出反应，在寄生虫感染的早期，血液中的嗜酸性粒细胞会增多。若超过这个正常范围，则考虑为有蛔虫蛲虫。
5、大便常规检查：若在粪便样本中发现有形似蚯蚓，呈长条状，颜色多为乳白色或淡粉色的成虫排出，则基本可确定体内有蛔虫；蛲虫一般不在粪便中大量出现，但有时能在粪便表面看到细小的白色线头样虫体，如果粪便中存在虫卵，则说明肠道内可能存在蛔虫或蛲虫。
日常中应养成饭前便后洗手的习惯，使用流动水和肥皂仔细清洗双手，防止细菌经口摄入引发感染。
