一般情况下，稍微一动就大汗淋漓主要是体质因素、高温环境、剧烈运动、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、体质因素
体质差异可能导致汗腺分泌活跃或新陈代谢速率快，使得身体容易通过出汗来平衡体温和水分。平时要注意个人卫生，保持皮肤干爽，适当调节运动强度和频率。
2、高温环境
人体在高温环境下运动时，肌肉产热增加，为了维持体温平衡，交感神经系统会激活汗腺分泌汗液，通过汗液蒸发带走热量，从而降低体温。避免在极端高温下剧烈运动，及时补充水分和电解质，选择透气性好的衣物，保持室内通风。
3、剧烈运动
剧烈运动时，身体代谢率提高，产生大量热量，为了散热，人体会大量出汗。建议逐渐增加运动强度，避免突然进行高强度运动。
4、甲状腺功能亢进症
引起甲状腺功能亢进症的原因有精神刺激、外伤感染、压力过大等。患者体内甲状腺素分泌过多，可能导致新陈代谢率增高，身体产热增加，需要通过出汗来散热，还可能出现手抖、失眠等症状。建议遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
5、糖尿病
长期摄入高糖食物、肥胖等因素均会导致糖尿病。患者由于胰岛素分泌不足或作用障碍，导致血糖升高，身体代谢紊乱，可能出现自主神经病变，影响汗腺功能，导致出汗异常，还可能伴随消瘦、乏力等症状。患者需遵医嘱使用二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、胰岛素注射液等药物进行治疗。
平时要避免长时间处于高温、高湿度的环境中，如厨房、桑拿房等。
