一般情况下,儿童抽动症眨眼睛可以通过生活方式调整、习惯逆转训练、放松训练、支持性心理治疗、抗精神病药物等方式进行治疗。如果症状长时间得不到缓解,建议立即前往医院进行治疗。具体分析如下:
1、生活方式调整
睡眠不足可能会加重抽动的症状,所以平时建议保证孩子要有充足的睡眠,而且需要建立规律的作息时间表,让孩子的身体和大脑能够适应规律的节奏。此外,要减少摄入含有人工色素等刺激性成分的食物,以免加重抽动症状。
2、习惯逆转训练
主要是帮助孩子识别抽动前的先兆冲动,然后通过主动做出与抽动相反的动作来抑制抽动,如当孩子感觉到要眨眼时,让他们用力闭眼并保持几秒钟,以此来对抗眨眼的冲动。
3、放松训练
比如过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法,可以帮助孩子减轻身体和心理的紧张状态,使其学会自我调节情绪和身体状态。
4、支持性心理治疗
平时家长要避免对孩子的抽动行为进行批评、指责或过度关注,而是要给予孩子积极的反馈,鼓励他们参与正常的社交和学习活动,为孩子创造一个宽松、包容的生活环境。
5、抗精神病药物
比如盐酸氯丙嗪片、奋乃静片、利培酮片等药物,此类药物可以阻断中脑边缘系统多巴胺受体,通过调节神经递质的平衡,从而减轻抽动的症状。建议在医生的指导下用药。
在日常生活中,儿童抽动症眨眼睛的治疗需要家长、老师等多方面的配合,在治疗过程中多给予孩子一些鼓励和支持,帮助其建立信心。而且这种情况需要长期的治疗,建议保持积极的心态,耐心坚持。