一般情况下，鸡蛋跟虾可以一起吃，但注意避免过量食用。具体分析如下：
鸡蛋和虾都是营养丰富的食物，鸡蛋富含高质量蛋白质、维生素和矿物质，而虾则含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸。二者在营养成分上不存在明显的冲突，适量地将鸡蛋和虾一起食用是可以的，能够提供更全面的营养，有助于身体健康。
鸡蛋和虾都是高蛋白食物。人体消化系统在处理大量蛋白质时需要投入较多的消化酶，并且需要花费较长的时间来分解和吸收。如果同时过量食用鸡蛋和虾，会使胃肠的消化负担过重，容易导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。
在日常饮食中，建议保持均衡多样的饮食习惯，避免过量食用单一食物，有助于促进整体健康。
