一般情况下，黄瓜蘑菇能一起吃，但需要注意适量食用。具体分析如下：
黄瓜和蘑菇都属于营养丰富的食物，其中黄瓜富含水分、维生素C和多种矿物质，而蘑菇则含有丰富的蛋白质、维生素D以及微量元素。两者营养成分互补，一起食用有助于提高饮食的营养价值。黄瓜和蘑菇的结合不仅美味，还能促进消化，增强免疫力。
虽然黄瓜和蘑菇可以一起吃，但过量食用可能会加重胃肠负担，导致腹泻、腹胀等不适症状。因此，需要控制好食用量，避免一次性吃太多。
在日常生活中，需要保证均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，确保身体摄入充足的营养。同时hiatus需要养成良好的生活习惯，保证规律作息和适量运动，更有助于身体健康。
