一般情况下，李子和杏能一起吃，但需要控制好食用量。具体分析如下：
李子和杏都是常见的水果，富含维生素C、纤维素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分。对大多数健康人群而言，适量食用李子和杏是可以的，两者同时食用并不会产生明显的不良反应。同时食用可以享受两种水果的美味，并获取更多的营养，有助于增强体质。
如果同时食用大量的李子和杏，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等症状。因此在食用李子和杏时，应根据个人身体状况适量食用。
日常生活中，应养成良好的饮食习惯，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，确保身体摄入充足的营养。平时也要适当进行运动，保证规律作息，也要避免过度劳累，更有助于维护身体健康。
