一般情况下，黑白芝麻能一起吃，但应注意食用量。具体分析如下：
黑白芝麻都富含蛋白质、脂肪、维生素E等多种营养成分，具有滋补肝肾、润肠通便、乌发养颜等功效。适量食用黑白芝麻，不仅可以补充营养，还能促进身体健康。同时，两者一起食用并不会产生不良反应，反而能够互补营养，增强食疗效果。
但芝麻含有较多的油脂和膳食纤维，过量食用时，大量的油脂难以完全消化分解，过多的膳食纤维也会增加胃肠道的蠕动负担，容易引起消化不良、胃胀、胃痛等问题。因此，建议日常注意适量食用黑白芝麻，避免食用过量引发身体不良反应。
在日常饮食中，应注意平衡膳食，避免过量食用单一食材，以确保营养均衡，促进身体健康。
