一般情况下，脸上有小颗粒可能是不注意个人卫生、皮肤干燥、痤疮、毛囊炎、湿疹等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：
1、不注意个人卫生
如果平时不注意面部的清洁和卫生，较多的油脂和灰尘附着在皮肤表面，可能会引起毛孔堵塞，出现皮肤粗糙不平的现象，表现为脸上有小颗粒。建议加强个人清洁，早晚用温水洗脸，使用清洁力比较强的洗面奶，有助于去除皮肤表面的污垢和油脂。
2、皮肤干燥
皮肤干燥可能导致皮肤表面出现小颗粒，这是因为干燥的皮肤容易堆积角质，形成角质栓，堵塞毛孔，可能伴随瘙痒、紧绷感等症状。建议做好保湿工作，选择适合自己肤质的保湿产品，定期进行去角质，可以帮助肌肤更好地吸收保湿成分，保持肌肤光滑细腻。
3、痤疮
痤疮是由于皮脂腺分泌过多，加上毛囊内细菌感染，导致毛囊口堵塞，形成炎症性丘疹，可能伴有红肿、疼痛，严重时可发展为脓包或囊肿。建议在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
4、毛囊炎
毛囊炎可能是金黄色葡萄球菌感染导致的，引起毛囊及其周围组织的炎症反应，导致毛囊堵塞，形成丘疹，同时还可能伴随红肿、疼痛、瘙痒等症状。建议遵医嘱使用头孢呋辛酯颗粒、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物缓解症状。
5、湿疹
湿疹主要与遗传因素、长时间精神压力过大、长期进食辛辣刺激的食物等原因有关。通常表现为针尖样至米粒样大小的丘疹、丘疱疹，周围可伴随红晕以及瘙痒、渗出、糜烂等症状。建议在医生指导下使用七参连湿疹膏、地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
建议日常规律作息，少熬夜，保证每天7-8小时睡眠，适当运动，有助于促进新陈代谢。
