如果有慢性疾病，经医生评估需要长期使用老鹳草，一般可以长期喝。若没有长期用药的需求，或体质不适合，老鹳草通常不可以长期喝，要注意在医生的指导下使用药物。
对一些健康成年人而言，适量饮用老鹳草茶可能有助于提高免疫力、促进消化等。在没有明显副作用且身体状况良好的情况下，适量长期饮用可能是安全的。如果老鹳草被用于慢性疾病的辅助治疗，比如风湿性关节炎，在医生的指导下，根据个人体质和疾病状态，可能需要长期服用。
但要注意老鹳草并非适合所有人长期服用，如果没有相应的病症需求，长期饮用可能会打破身体的平衡状态。长期大量服用老鹳草可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担，影响其正常功能。长期大量饮用老鹳草泡水可能导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
在使用老鹳草泡水喝之前，可以咨询专业医生，了解自己的体质是否适合，以及可能出现的副作用，以确保安全。用药期间也要注意合理饮食，避免食用火锅、辣椒等辛辣刺激的食物，以免影响药物效果。
参考资料：
[1][1]彭彩亮,崔璇,蒋宁,等.老鹳草素对大鼠心肌缺血再灌注损伤的作用及其机制[J].吉林中医药,2023,43(09):1063-1067.DOI:10.13463/j.cnki.jlzyy.2023.09.018.
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