通常情况下，藏红花不能天天泡水喝，需根据身体状况谨慎使用。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
藏红花具有活血化瘀、调节气血的作用，适量饮用可以帮助改善血液循环、缓解经期不适或调理身体。其活血作用较强，若每天饮用可能对身体造成负担，尤其是体质偏弱或气血不足的人群，可能会引发头晕、乏力等不适症状，甚至影响身体健康。
长期大量饮用藏红花可能带来一定风险，比如对孕妇或特殊病史人群，过量使用可能刺激子宫收缩或引发其他健康问题，因此不建议频繁或过量饮用。即使是健康人群，也应避免每天使用，以免打破身体平衡。
饮用藏红花期间忌食生冷，若出现皮肤瘀斑、经血颜色变深等异常需立即停用。慢性病患者、正服用抗凝药物者需严格遵医嘱。
参考资料：
[1]次仁,尼玛次仁.藏药藏红花组方功效研究[J].中国民族医药杂志,2016,22(01):48-49.
[2]郭少阳.藏红花的功效及应用研究进展[J].中国民族医药杂志,2023,29(07):79-80.
