一般情况下，没有调理宝宝消化不良的三个方法的说法。宝宝消化不良可能是胃肠功能发育不完善、喂养方式不当、乳糖不耐受、肠道感染、先天性甲状腺功能减退症等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、胃肠功能发育不完善
宝宝胃酸及消化酶分泌量较少，且活性低，胃肠蠕动能力也较弱。一旦进食量稍多或食物不易消化，就容易出现消化不良。无需治疗，日常需合理喂养，遵循少量多次原则，根据宝宝月龄选择合适食物，由稀到稠、由细到粗逐步添加辅食。
2、喂养方式不当
若家长给宝宝喂食过快、过多，或频繁更换奶粉品牌，都可能打乱宝宝的消化节奏。喂食过快易使宝宝吞入大量空气，过多喂食则增加胃肠负担，频繁换奶粉可能使宝宝肠胃不适应，这些均会导致消化不良。一般也不需要药物治疗，应培养良好的喂养习惯，控制喂食速度，不要强迫宝宝进食，更换奶粉时应循序渐进。
3、乳糖不耐受
乳糖不耐受多因宝宝体内乳糖酶缺乏或活性降低引起。母乳和普通奶粉中都含有乳糖，乳糖在肠道内无法被充分消化吸收，会被肠道细菌分解发酵，产生大量气体和酸性物质，刺激肠道，导致消化不良。还可能会出现腹胀、腹泻、肠鸣等症状。应遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、乳糖酶片等药物进行治疗。
4、肠道感染
肠道感染通常由病毒、细菌等病原体感染肠道所致。病原体在肠道内繁殖，破坏肠道黏膜，影响肠道正常的消化和吸收功能，导致消化不良。可能伴有发热、呕吐、腹泻等症状。可在医生指导下使用蒙脱石散、头孢克肟颗粒、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
5、先天性甲状腺功能减退症
先天性甲状腺功能减退症可能是由于甲状腺激素合成不足或其受体缺陷所致的一种先天性疾病。宝宝体内甲状腺激素缺乏，会导致胃肠蠕动减慢，消化酶分泌减少，引起消化不良。还可能伴有生长发育迟缓、智力发育落后、嗜睡等症状。可以在医生的建议下使用左甲状腺素钠进行治疗，用药后需定期复查甲状腺功能。
日常生活中要注意宝宝餐具的清洁消毒，防止病从口入；给宝宝腹部保暖，避免受凉；添加辅食时注意食材新鲜度。
