五岁男童平均身高约111厘米，女童平均身高约110厘米，身高处于对应性别第三至九十七百分位区间，都属于正常范围。遗传、睡眠、营养都会造成个体差异。孩子身高长期落后、每年长高不足五厘米，需及时就医做生长发育评估。
儿童身高受遗传因素影响较大，后天营养供给、运动状态、睡眠质量同样会左右生长速度。每个孩子发育节奏并不完全一致，短时间轻微偏离平均数值，不必过度紧张。更需要关注每年身高增长幅度，而非单一次测量得出的身高数字。
身高持续低于正常下限，需要排查生长激素缺乏、营养摄入不足、慢性疾病等问题。临床会结合骨龄检测、体格检查判断发育状态。营养不足可调整日常饮食，生长激素异常可开展对应干预，帮助孩子追赶正常生长曲线。
保证充足夜间睡眠，多开展跳绳、慢跑这类纵向运动。日常均衡摄入蛋白质、钙质食材，定期记录身高变化，维持稳定生长节奏，助力骨骼持续发育。
参考资料：
[1][1]马瑞,宛云英,石晓君,等.深圳市南山区学龄前儿童家长对儿童身高认知的现状分析[J].深圳中西医结合杂志,2017,27(14):9-12.DOI:10.16458/j.cnki.1007-0893.2017.14.004.
