避孕药跟维生素c能同时吃吗

　　我们知道避孕药有一定的，不同种类的避孕药，服用的要求、次数以及服用后的也是不一样的，很多人往往不注意小细节，结果酿成了大错误，维生素C对我们人体健康非常有益，那么，避孕药和维生素C能同时吃吗？

　　一般情况下，避孕药和维生素c是可以一起服用的。避孕药和维生素c一起服用对身体有一定的好处，能减少避孕药对身体的伤害。

　　避孕药属于高激素药物，在食用之后会很快增加体内的孕激素含量，出现恶心呕吐等早孕反应。身体处于高激素状态，内分泌必然紊乱，对月经的影响最为直接，有可能出现月经推迟、提前，严重时甚至出现绝经。

　　吃避孕药会导致体内激素水平增高，加快体内营养素的流失，其中维生素的流失增加最多，尤其是长期食用避孕药的人，体内维生素C水平相对很低，因此，在吃避孕药的同时吃维生素片能缓解这种流失，减少对人体的损伤。

　　吃避孕药的人补充维生素C最好是选用食补，生活中很多食物都含有很高的维生素C，并且这种维生素C的吸收率高，对胃肠的刺激小，还带有酸酸的口感，能缓解吃避孕药出现的恶心呕吐等副作用。常见的含维生素C高的食物有：西红柿，橘子，柚子，豆芽，鲜辣椒，柠檬，猕猴桃，柿子，芒果等。