中暑的急救措施有哪些

彩牛养生 · 2023-06-26
杨书文 主任医师
北京医院()

  中暑是一种热应激病,如果不及时处理,可能会危及身体健康。下面介绍几个常见的处理方式,希望对你有所帮助。

  1、迅速移至阴凉处

  如果发现有人中暑,应立即将其移至阴凉、通风的地方,避免暴露在高温的环境中,以防进一步加重症状。

  2、松开衣物

  解开中暑者的衣领、袖口和腰带等,以促进空气流通并帮助降低体温。如果可能,使用湿润的毛巾或布料,轻轻擦拭中暑者的额头和脖子,帮助降温。

  3、给予冷却物

  使用冷却剂,如冷毛巾、冰袋、冰块等,在中暑者的颈部、腋窝、腹股沟和大腿内侧等处敷上,以促进体温下降。注意不要使用过冷的冷物品,以免导致寒冷伤害。

  4、补充水分

  中暑者通常伴有脱水症状,因此需要迅速补充水分。可给予适量的清凉水、电解质饮料或盐水溶液,以恢复体内的水电解质平衡。但要注意避免过度饮水。

  5、抬高双脚

  当有人中暑后出现头晕、晕厥或意识丧失等症状时,建议将其平放并抬高双脚,可以帮助改善血液循环,向大脑供应足够的血液和氧气。

  6、寻求专业医疗帮助

  中暑属于比较紧急的情况,即使进行了急救措施,仍然需要尽快就医。建议拨打紧急电话或将患者送往最近的医疗机构,以便专业医护人员进行进一步的评估、诊断和治疗。

  需要注意的是,中暑是一种较为严重的疾病,可引起高热、意识改变、中枢神经系统损伤等严重后果。因此,预防中暑至关重要,尤其是在高温环境中应采取适当的防护措施,如避免暴露于阳光下,穿着透气的衣物和帽子,及时补充水分等。若有不适建议及时就医,以免延误病情。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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