痛风病症的发作对于个人的日常生活和工作都会带来很大的影响，甚至有可能会导致人的身体发作其他方面的病症，所以应该采取相应的方法来缓解病情。
一、痛风会在哪些部位痛
1.足背
痛风可能是有长时间的食物一些高嘌呤食物所引起的，一种代谢疾病因复发以后，可能会导致患者出现足背部的疼痛表现。
2.足跟
有些患者还可能会导致足跟部位出现疼痛，需要通过局部按摩以及控制好饮食的缓解。
3.膝关节
膝关节痛风主要是因为血液中尿酸过多，引起尿酸盐沉积，容易刺激关节面引发炎症，患者可以通过遵医嘱应用秋水仙碱片、依托考昔片等药物进行缓解。日常生活中注意饮食规律、清淡饮食，避免食用嘌呤较高的食物。
4.第一跖趾关节
第一跖趾关节处在肢体末端，此位置血液循环及代谢相对较慢，尿酸容易在此堆积，可能会引发急性痛风的产生。患者可以通过咨询医生应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5.肘关节
尿酸盐沉积在肘关节附近，造成关节部位损伤，较容易引起肘关节痛风，可以咨询医生通过应用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。
二、如何缓解痛风
1.冰敷法
如果个人的身体因为痛风病症的发作而存在着难以忍耐的关节肿胀以及疼痛等状况，可以通过冰敷疗法来暂时性缓解症状。同时冰敷对于人关节部位所出现的发热等症状也可以起到缓解的效果，但是需要注意这只能够暂时性起到效果，不能够达到根治的作用。所以一般要配合其他的治疗方法一同应用。
2.药物疗法
对于人身体经常出现的痛风症状表现，可以通过应用相应的治疗药物来达到不错的治疗效果。而目前治疗痛风病症的药物有很多，比如促尿酸排泄药物以及碱性药物等，最好是听从医生的建议来进行选择。同时患者千万不要应用激素或者是水杨酸药物来缓解身体所出现的疼痛感，不然可能会导致痛风症状加重。
3.饮食疗法
如果想要缓解身体所出现的痛风症状，那么饮食疗法也是不错的可以选择的一种治疗方法，这种治疗方法要求病人在日常生活中坚持低嘌呤低能量的饮食原则。同时还需要始终保持合理的体重，最关键的是要做好戒烟酒工作。
4.运动锻炼疗法
运动锻炼疗法也是常用的辅助治疗方法，它能够大大减轻人身体关节部位所出现的尿酸结晶沉积的状况，这样可以缓解关节肿胀以及疼痛等症状表现。可以考虑的运动锻炼疗法主要有氧运动等，但需要长时间坚持。
痛风情况一旦加重，请及时前往医院治疗。
