无线路由器辐射大吗

　　随着无线网络的普及，人们对于无线路由器辐射对健康的影响日益关注。有人担心长期暴露于无线路由器的辐射下会对身体造成危害，但也有人认为这种担忧是过度夸大的。那么，无线路由器辐射到底有多大？我们应该如何保护自己的健康呢？

　　无线路由器辐射大吗

　　无线路由器的辐射并不大。根据相关规定，无线路由器在工作时的辐射功率密度限值为40μW/cm²，即辐射限值为0.4W/m²。这一数值远低于国际非电离辐射防护委员会设定的10W/m²的安全上限。实际检测也显示，无线路由器在工作状态下的辐射量相当微弱，对人体的影响基本都在安全范围以内，远未达到破坏人体组织的程度。

　　虽然无线路由器的辐射强度相对较小，但长时间使用电子设备仍然可能对健康产生潜在影响。这主要体现在长时间使用电脑或手机导致的眼睛疲劳和不适。这是因为电脑和手机屏幕散发的蓝光和辐射可能会使眼睛晶状体疲劳，进而引发眼睛干涩、头晕和脑胀等不适症状。因此，我们在使用无线路由器的同时，也应注意合理用眼，避免长时间盯着屏幕。

　　如何减少无线路由器的辐射

　　1、不使用无线设备时，应及时关闭电源，包括无线路由器的电源和禁用笔记本电脑的无线网卡等。

　　2、在使用无线上网时，应保持一定的距离，尽量避免将光猫、无线AP等设备放置得过近。

　　3、在购买无线路由器时，可以尽量选择功率较小的产品，因为辐射的强度与功率是成正比的。一般来说，家庭使用一根天线的路由器就足够了，无需追求多天线设备。

　　无线路由器的辐射强度并不大，且对人体的影响基本在安全范围内。但仍应关注长时间使用电子设备可能带来的潜在影响，并采取适当的措施来减少辐射暴露。