雾霾天气可能会对人体造成呼吸系统损害、心血管系统负担加重、刺激眼睛、免疫系统受干扰、损害皮肤等危害。
1、呼吸系统损害
雾霾中的有害颗粒，会进入呼吸道，长期吸入会刺激并损伤呼吸道黏膜，引发咳嗽、气喘。这些颗粒还能深入肺部，导致肺泡弹性降低，引发肺部炎症。
2、心血管系统负担加重
雾霾天气会使人体处于缺氧状态。有害颗粒进入血液后，会促使血液黏稠度增加、血压升高。同时，身体为了对抗缺氧，心脏要更努力工作，增加心脏负担，易引发心血管疾病。
3、刺激眼睛
雾霾中的化学物质和微小颗粒容易刺激眼睛。眼睛暴露在雾霾环境中，会出现干涩、疼痛、红肿等症状。长期接触还可能导致眼部炎症，增加眼部感染的风险。
4、免疫系统受干扰
雾霾中的有害物质会削弱人体免疫系统，不断刺激身体，使免疫系统处于应激状态，长期下来会导致免疫功能紊乱。人体抵抗力下降，更容易患上感冒、流感等各种疾病，而且患病后的恢复时间可能也会延长。
5、损害皮肤
雾霾中的污染物接触皮肤后，会堵塞毛孔，使皮肤无法正常呼吸和排泄。这可能导致皮肤出现粉刺、痤疮等情况。此外，有害物质还会加速皮肤的老化过程，使皮肤变得粗糙、暗沉，失去弹性。
日常生活中，建议做好防护措施，雾霾较重时尽量避免出门。如果有出门的必要，一定要注意佩戴口罩，减少对呼吸道的刺激。
