孕妇血液高凝一般吃洋葱、黑木耳、芹菜、苹果、等食物，服用阿司匹林肠溶片、双嘧达莫片、低分子肝素钙、维生素C片、叶酸片等药物比较好。
一、食物
1、洋葱
洋葱含有前列腺素A，这种成分能够舒张血管，降低血液黏稠度。对孕妇血液高凝的情况，洋葱可以在一定程度上帮助改善血液循环。
2、黑木耳
黑木耳富含膳食纤维，能够吸附肠道内的杂质，减少血液中胆固醇等脂类物质的吸收，从而降低血液黏稠度。
3、芹菜
芹菜含有丰富的维生素和膳食纤维，有辅助降低血脂的作用，同时可以促进血液循环。芹菜中的芹菜素对血管有一定的舒张作用，能够减少血液凝固的风险。
4、海带
海带含有丰富的碘和褐藻酸。褐藻酸能够阻止人体对胆固醇的吸收，降低血液中的脂质含量，从而缓解血液高凝。
5、苹果
苹果富含果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能够辅助降低血液中的胆固醇水平，而且苹果中的其他营养成分也有助于维持血管的正常功能。
二、药物
1、阿司匹林肠溶片
有血液高凝状态的孕妇，在医生严格评估和指导下，可以使用小剂量的阿司匹林肠溶片抑制血小板聚集，预防血栓形成。
2、双嘧达莫片
该药物有抗血小板聚集的作用，能够在一定程度上改善血液的高凝状态，不过孕妇使用时要谨慎，严格遵医嘱。
3、低分子肝素钙
这是一种抗凝药物，能够抑制血液凝固过程中的某些凝血因子，防止血栓的形成，可以有效降低血栓风险，且对胎儿相对安全。
4、维生素C片
维生素C可以改善血管的弹性，减少血液黏稠度，合理使用该药物，对孕妇血液高凝状态有辅助改善作用。
5、叶酸片
叶酸除了预防胎儿神经管畸形外，还可以降低同型半胱氨酸水平，同型半胱氨酸升高会导致血液高凝，孕妇按正常剂量服用有助于改善血液状态。
建议适量食用上述食物，在医生的指导下使用上述药物。孕妇应保持健康的饮食和作息，定期前往医院检查，了解自己的身体状况。
