榴莲能和苹果一起吃吗

彩牛养生 · 2022-11-22
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院()

榴莲有陈年奶酪和洋葱的味道,第一次尝起来有异味,继续吃有清凉甜蜜的感觉,榴莲营养丰富,具有滋养身体、缓解痛经等作用。苹果味辛,性凉,纤维素丰富,能促进肠道蠕动,发挥润肠排便的作用。那么,榴莲能和苹果一起吃吗?让我们一起看看吧!

一、榴莲能和苹果一起吃吗?

榴莲可以和苹果一起吃。榴莲是热性的,苹果是寒性的,可以发挥平静热的作用,同食可以促进胃肠蠕动,调节肠胃功能,增加粪便的保水性,促进排便。

二、榴莲不能和什么同食

1.山竹

榴莲和山竹虽然可以避免上火,但可能会引起便秘。因为两者都富含纤维素,在胃里会吸收水分膨胀,吃太多会堵塞肠道,引起便秘。

2.螃蟹

榴莲是热性食物,螃蟹是凉性食物。同时食用可能会引起胃肠道不适,严重时还会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。

3.可乐

榴莲中含有的大量钾,很容易与可乐中含有的咖啡因发生作用,使人兴奋,严重的心率不均匀,甚至诱发心脏病。

三、吃榴莲的注意事项

1.榴莲钾含量高,肾炎和心脏病患者应少吃。

2.患有皮肤病、喉炎、哮喘和气管炎的朋友不宜吃榴莲。吃了会导致病情恶化。

3.由于榴莲含有高糖和热量,糖尿病患者、高脂血症患者和肥胖者应谨慎食用榴莲。

经过上文的介绍后,相信大家对榴莲能和苹果一起吃吗已经有了更多的了解了,此外,还介绍了榴莲不能和什么同食以及吃榴莲的注意事项,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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