牙结石怎么自己去除

去除牙结石，除了常规的口腔清洁方式，还有一些家庭小妙招值得一试。1.白醋中的醋酸成分能与牙垢发生反应，帮助溶解牙结石，但使用时需稀释并避免长时间接触牙齿，以防损伤牙釉质。2.柠檬富含柠檬酸，具有清洁和美白牙齿的功效。刷完牙后，可用棉签蘸取少量柠檬汁轻擦牙齿表面。3.小苏打能有效去除牙齿表面的污渍和牙结石，刷牙时撒一点在牙膏上即可。4.陈皮粉也是不错的选择，其独特的香气和清洁能力能助力口腔健康。但请注意，以上方法均为辅助手段，定期的专业口腔清洁和护理仍必不可少。祝您笑口常开，牙齿健康！