卵巢早衰通过改善饮食、服用药物等方式调理比较好。可以口服雌孕激素序贯疗法,口服黄体酮和已烯雌酚,在医生的指导下,要严格按照医生的指示服用,不要私自服用,也不要随意增加剂量。可以通过饮食来进行调理,可以多吃一些含有自然雌激素的食物,比如豆类、葛根粉等。
女性卵巢早衰吃大豆、小麦、黑米等富含植物雌激素的食物补。卵巢功能衰退是指卵巢产生卵子的能力减弱,即卵子数量减少,质量下降。平时注意休息,不要过度劳累,不要吃辛辣刺激性食物,不要吸烟,不要熬夜,多吃蔬菜、水果可以补充维生素。
闭经卵巢早衰的患者可以多吃鱼、虾、牛奶、豆制品、瘦肉等,不吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。绝经卵巢早衰患者应避免每天熬夜,进行适当的体育锻炼,增强体质和抵抗力。卵巢早衰的患者出现绝经,首选治疗的药物使用坤泰胶囊、激素药物对症治疗。
卵巢早衰吃药膳、高蛋白食物、黑豆以及白木耳等食物可以补回来。卵巢早衰一旦发生,说明女性的卵巢功能已经逐渐衰退,大多是由于女性受疾病、遗传、药物等多种因素所导致。在饮食方面可以适当增加饮食营养、规律作息、适当的锻炼,对卵巢早衰症状的缓解有一定的帮助。
卵巢早衰患者可以含有纤维素的食物。这些食物营养价值高,促进胃肠吸收和消化,对缓解疾病有一定帮助。平时最好多吃白菜、西兰花、萝卜、胡萝卜等。这种食物不含激素,可以调节身体,补充营养。晚上早上也要多吃豆类食物,如黑豆、大豆、红豆。