你好，根据你的描述，低血压会导致手指发冷，循环不充分导致的外周灌注不足，低血压饮食方面，不应该吃得太饱，每天早上可以喝一些淡盐开水，或者吃稍咸的饮食来增加饮水量，适度喝茶，适度饮酒，可以喝适量啤酒，不应该喝烈性酒，也可以多食补气血、温补脾肾的食物。
高血压四肢无力有可能是高血压比较严重，损伤心功能，引起心功能衰竭，心肌供氧量、供血量不足导致的。
如果高血压患者合并有脑血管疾病，或经常摄入高盐食物、降压药服用不当导致血压控制不稳定，血压上升后会对脑血管造成刺激，引起头晕、四肢乏力等症状。