腰突症可采取针灸、按摩、推拿、热敷等物理方式缓解症状，也可以在医生的指导下服用塞来昔布、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等镇痛消炎类药物进行治疗。如果症状比较严重，还可以通过手术的方式进行髓核摘除术，缓解对腰部神经、血管的压迫，改善症状。
腰突是指腰椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等症状。
1.休息与活动指导：急性期适当卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动，但不宜长期卧床，应逐步恢复日常活动。
2.药物治疗：使用消炎镇痛药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症，必要时可短期应用激素减轻神经根水肿。
3.物理治疗：如热敷、理疗、针灸、推拿等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.康复训练：在专业指导下进行腰背肌锻炼，增强腰背部肌肉力量，提高脊柱稳定性。
5.手术治疗：若非手术治疗无效，或患者症状较重，如出现持续的下肢麻木、疼痛，甚至肌力下降等，则需考虑手术治疗。手术方式包括开放手术和微创手术，如椎间孔镜下髓核摘除术等，主要是为了解除神经压迫，恢复腰椎稳定性。
腰椎间盘突出症是比较常见的脊柱疾病之一，治疗的方法有很多。
1.保守治疗：可以选择卧床休息、物理治疗、药物治疗和针灸等方法进行治疗，以此来缓解疼痛，促进身体恢复。卧床休息时需要选择硬板床进行休息，不要选择软板床，这样有助于减轻腰椎压力。物理治疗主要是通过热敷、电疗等方式减轻炎症，缓解病症。药物治疗主要是用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解症状。针灸和推拿等中医治疗方法可以有效舒缓疼痛。
2.微创治疗：治疗腰椎间盘突出症的微创治疗主要是通过骶管注射疗法和液体疗法进行治疗，从而有效缓解疼痛，恢复健康。
3.手术治疗：治疗腰椎间盘突出症主要有微创手术、超微创手术和传统开放手术这三种手术方式解除神经压迫，恢复脊柱稳定性。
如果腰间盘突出相对严重，已经影响正常生活，需要去正规医院进行检查治疗。
腰椎间盘突出常见的治疗方法：
1.保守治疗：适用于症状较轻、病程较短的患者。主要包括卧床休息、热敷或冷敷、腰椎牵引、推拿按摩、针灸等物理疗法，以及口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物治疗。这些方法可以缓解疼痛、减轻炎症、改善腰椎功能。
2.手术治疗：如果保守治疗无效，或者有严重的神经压迫症状，可能需要考虑手术。手术类型包括微创下椎间盘切除术、椎间融合术等，目的是移除压迫神经的部分椎间盘或稳定脊柱。
3.微创治疗：微创治疗如经皮内镜腰椎间盘切除术等也逐渐应用于临床。这些方法具有创伤小、恢复快等优点，但并不是所有患者都适合进行微创治疗。
4.生活方式调整：保持健康的体重、避免长时间保持同一姿势、定期进行低强度运动等，都有助于预防和管理腰椎间盘突出。