女人经期通常是可以喝蜂蜜的。蜂蜜中含有还有植物类黄酮，能够有效的平衡女性体内的雌激素和孕激素水平，也可以缓解经期由于激素变化引起的烦躁、失眠等症状。蜂蜜中还含有大量的氨基酸、微量元素，以及优质脂肪酸，能够起到延缓衰老的作用。
蜂蜜作为一种天然食品，长期饮用可能带来以下一些不利影响：
1.高糖分摄入：蜂蜜含有高浓度的糖分，长期大量饮用可能导致过多的糖分摄入，增加糖尿病风险。过量的糖分还可能导致体重增加，影响身体健康。
2.影响肠道健康：蜂蜜具有一定的润肠作用，但过量摄入可能导致腹泻或胃肠不适。在肠道功能较弱或已有消化问题的人群中，可能出现不良反应。
3.可能引发过敏：蜂蜜中可能含有微量的花粉或过敏原，长期饮用可能导致过敏反应，如皮肤瘙痒或呼吸道不适。
建议适量饮用蜂蜜，避免过量，如有不适或健康问题，应咨询医生或营养师。