秋天喝什么汤好

秋天可以适当的喝一些莲藕冬菇排骨汤，能够起到养胃滋阴的效果，另外也可以喝一些番茄土豆牛肉汤，通常能够起到补血抗衰的作用，而且还有益气强身的效果，另外也可以喝一些鸽子养生汤具有润肺的作用。在日常生活中也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的维生素以及水分。