桑葚的叶就是桑叶，桑叶疏散风热、清肺润燥，并且可以清肝明目。桑叶是甘苦而寒的性味，它入肺经，也入肝经，用于风热出现的外感、头疼、咳嗽病症，也可以用于肺热导致的燥咳，出现的干咳无痰病症。桑叶对于头晕、头疼有很好的功效，它疏散风热，另外桑叶对于目赤昏花起到治疗的作用。桑叶入肝经，可以清肝经的热，肝开窍于目，因此它对于肝火上炎导致的目赤肿痛、视物不清，有很好的治疗功效。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
桑葚叶子泡水喝的功效与作用主要包括以下几点：
1.降血糖：桑葚叶含有丰富的1-脱氧野尻霉素，这是一种能够抑制小肠中α-葡萄糖苷酶活性的成分，有助于降低餐后血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。
2.抗氧化：桑葚叶富含黄酮类化合物、多酚等天然抗氧化剂，能够清除体内自由基，延缓细胞老化过程，增强机体免疫力。
3.减肥瘦身：桑葚叶中的1-脱氧野尻霉素还能够抑制脂肪吸收，结合其利尿作用，有助于减少体内水分和脂肪的积累，达到减肥瘦身的效果。
4.美容养颜：由于其抗氧化特性，长期饮用桑葚叶水可以帮助改善皮肤状态，减少色斑，使肌肤更加地光滑细腻。
但是，孕妇和低血糖者应在医生的指导下饮用桑葚叶子泡水，避免不良反应。