桑叶桃花泡水喝的功效和作用

桑叶具有疏散风热、预防感冒的作用；桑叶本身还具有清热明目的作用，对眼睛干涩或眼睛红有用，可以清热明目；桑叶还有止血作用。桃花，味甘，辛，性微温，具有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容的作用。平时泡水喝具有美容保健的作用，按剂量服用没有副作用，但是不宜久服，久服易导致泄泻，主要用于治疗水肿，脚气，痰饮，积滞，二便不利，经闭等症。

桑叶枸杞菊花泡水喝，融合了桑叶、枸杞与菊花的营养与药用价值，具有多重功效和作用。桑叶能疏散风热、清肺润燥，对于风热感冒、肺热燥咳有良好疗效；枸杞则富含枸杞多糖、维生素等营养成分，可滋补肝肾、明目润肺，提高机体免疫力；菊花具有清热解毒、平肝明目的作用，能缓解眼部疲劳，改善视力。三者结合，不仅能清热解毒、养肝明目，还有助于调节血糖、血脂，缓解疲劳，增强肝肾功能。适量饮用，对保护视力、延缓衰老、增强身体抵抗力都有显著效果。但需注意，体质偏寒或脾胃虚弱者应适量饮用，避免过量导致不适。

桑叶配枸杞、菊花的功效与作用，这三个药常常配在一起，桑叶可以清肝热，尤其可以治疗风热感冒，菊花也可以清肝热，所以桑叶跟菊花常常配在一起，比如说有一个中成药叫桑菊饮，就是桑叶配菊花治疗风热感冒，两者都可以起到清肝热，也可以起到清肝明目的作用。枸杞子是一个补肝肾阴虚的有效药物，肝肾阴虚的患者常常可以用枸杞子。

野桑叶泡水喝具有多种功效和作用，具体包括： 1.清热解毒：野桑叶苦寒，能清热解毒，有助于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。 2.疏风散热：野桑叶性寒，具有疏风散热的功效，能缓解风热感冒带来的头痛、发热、咽喉肿痛等症状。 3.凉血止血：野桑叶苦寒，能凉血止血，对血热妄行引起的鼻出血、尿血、便血等症状有改善作用。 4.润肠通便：野桑叶还有润肠通便的功效，对肠燥便秘有一定帮助。 需要注意的是，虽然野桑叶泡水喝有诸多益处，但脾胃虚寒者应慎用，以免加重病情。若出现不适，应及时就医治疗。

桑叶泡水喝能够起到疏风清热、清肝明目、凉血止血的功效。临床上桑叶常用在风热感冒的早期，比如刚开始感冒，有点发热、怕冷、流黏鼻涕、嗓子疼或者头疼，或者有点咳嗽、咳痰比较黏或者黄痰，这个时候用桑叶泡水最好是趁热喝，喝完以后微微出点汗，可以很快的缓解风热感冒的症状。桑叶还有清肝明目的功效，对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物不清、白内障、结膜炎、角膜炎有挺好的清肝明目的功效。