眼里有黄斑可能是年龄的增长，视网膜退化的表现，如果青年存在眼睛黄斑情况可能与进食有关，也可能是日常生活中过多的挑食，导致体内胡萝卜、素蛋白、锌元素、铜元素、硒元素营养成分缺乏引起的，如果平时喜欢抽烟，也是引起眼部黄斑的一个重要原因，如果长时间使眼睛暴露在紫外线照射中，也可引起视网膜细胞损伤，引起眼里有黄斑。
眼睛中的黄斑区主要负责中央视觉和色彩感知。出现眼睛有黄斑的情况，可能有以下几种常见的原因：
1.年龄因素：随着年龄的增长，眼睛的黄斑区可能发生衰老性变化，导致色素沉着，形成黄斑。特别是老年时期，视网膜可能出现退行性病变，黄斑区进一步变薄，可能引起中心视力下降、视物模糊等症状。
2.环境因素：长期暴露在紫外线下、吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能增加患黄斑病变的风险。
3.眼部炎症：长期的眼部炎症，如结膜炎等，可能对视网膜产生损害，导致黄斑病变。
黄斑病变的早期症状可能包括视物模糊、中央视野出现暗点或扭曲等。诊断黄斑病变通常需要通过眼底检查、光学相干断层成像等眼科检查。其预防措施包括戒烟、健康饮食、定期眼部检查等。