桂花茶的功效与作用一般有以下几点:1、可以排除体内毒素，美容养颜。2、桂花茶香味浓郁，可以抑抑制口腔细菌繁殖，可以除口臭和消炎。3、可以调理脾胃，保护胃黏膜，促进肠道蠕动。4、可以润肺止咳。注意糖尿病和便秘的患者注意少喝，还有隔夜的桂花茶不建议喝。
菊花茶功效与作用：
1.清热解毒：菊花性凉，能够帮助清除体内的热毒，对缓解上火症状如口舌生疮、咽喉肿痛有良好效果。
2.明目：菊花中的维生素A有助于改善视力，特别适合长时间面对电脑屏幕的人群，能缓解眼睛疲劳和干涩。
3.降血压：研究表明，菊花中的有些成分具有降血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗效果。
4.抗炎抗氧化：菊花富含的类黄酮具有强大的抗氧化能力，可以减少自由基的损害，对抗炎症。
菊花茶的禁忌：
1.脾胃虚寒者慎饮：菊花茶性微寒，脾胃虚寒者饮用后可能会加重症状，出现腹泻、腹痛等不适。
2.阳虚体质者不宜：阳虚体质者体内阳气不足，饮用菊花茶可能会损伤阳气，加重寒冷症状。
3.孕妇、伤寒患者、贫血者、对菊花过敏者不宜：这些人群饮用菊花茶可能会对身体造成不良影响，如加重贫血、诱发过敏等。
4.避免长期大量饮用：长期大量饮用菊花茶可能导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
5.隔夜的菊花茶不宜饮用：隔夜的菊花茶可能变质，饮用后可能引起腹泻。
如有任何不适，应及时就医。