痔疮如何自愈

一般情况下，无症状的轻度痔疮患者可通过体育锻炼、饮食调理或改变不良习惯等方式，使痔疮自愈。患者平时可适当进行体育锻炼，加快全身血液循环，缓解痔疮淤血状态。在饮食方面多吃富含膳食纤维食物，不吃油腻、生冷、刺激性的食物，减轻排便困难，从而缓解病情，还要养成定时排便的习惯。若出现痔核脱出、便血等症状，痔疮一般无法自愈，需及时就医治疗。