大腿肌肉拉伤的症状表现为局部疼痛、活动受限、出现淤血、青紫等症状。建议患者立即就诊检查，通过X线检查能够判断是否出现骨折的症状。如果只是出现肌肉拉伤，患者需要休息和静养，可以将患肢抬高，能够促进局部血液的回流，起到了消肿止痛的作用。
大腿肌肉拉伤后，快速恢复的常规建议：
1.立即休息：停止任何可能加重损伤的活动，避免使用受伤的肌肉，给予肌肉充分的时间来修复。
2.冷敷：在受伤后的24-48小时内，每隔2-3小时对受伤部位进行冷敷，每次敷15-20分钟。冷敷有助于减少肿胀、疼痛和炎症。
3.加压包扎：使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，有助于减少肿胀和进一步出血。
5.抬高患肢：将受伤的大腿抬高，有助于促进血液回流，减少肿胀。
6.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬等，以缓解疼痛和减轻炎症反应。
7.物理疗法：包括热敷、电疗、超声波治疗等，这些方法能促进血液循环，加速受损组织的修复过程。在急性期过后，热敷比冰敷更有利于肌肉的放松和恢复。
8.康复训练：初期以轻柔的肌肉牵伸为主，随着恢复进展，逐步加入力量训练和功能训练，以增强肌肉力量，提高关节稳定性，预防再次受伤。