甲减的人能吃鸡蛋。如果是自身免疫甲状腺疾病等引起的甲状腺功能减退症，患者则不能吃一些富含碘的食物，比如海藻、海带、碘盐等食物，但是患者可以吃蛋白质。鸡蛋中富含维生素、微量元素、矿物质、优质动物蛋白质和氨基酸，可以满足患者的营养需求。
甲减病人可以适量食用蛋白粉。
甲减主要由于分泌不足造成。部分患者在病情未得到控制时体质比较虚弱，这时吃蛋白粉可以给人体补充营养，有助于加强患者病情恢复。对甲减患者来说，适量食用蛋白粉可以为机体补充能量，有利于维持身体健康状态。此外，蛋白粉中的营养物质还可以促进新陈代谢，有助于改善甲状腺功能低下引起的体重增加等症状。但是，不可一次性食用过多，以免引发腹胀、恶心等消化不良的症状。同时，在选择蛋白粉产品时，应确保其不含碘或含低碘，以避免可能的相互作用。