您好，来大姨妈下面痒首先要注意外阴的清洁卫生，如果出现了瘙痒的症状，可以在月经过后通过温水坐浴的方式进行缓解，而且也可以用洗液来清洁，如果效果不是特别的明显，可以到正规医院的妇科进行相关的检查，然后可以口服药物进行治疗。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
大姨妈通常指月经。来月经首先要注意调节好自己的心情，不要把自己的情绪激动起来，注意保持冷静。同时注意坚持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，多喝茶，少喝咖啡，多喝水，少吃油腻食物，多运动，增强体质。还可以使用一些中成药，如桂枝、黄芪、当归等，以缓解痛经症状，但建议在医生指导下服用。如果症状严重，可以去医院就诊，接受治疗，以缓解痛经症状。
女人来大姨妈要注意做好卫生、不可以喝冰水、注意劳逸结合等。如果来大姨妈的话，一定要注意不可以盆浴，在来月经的时候要注意做好卫生，每天的时候对于外阴部位进行清洗。在月经期间的时候还要注意不可以喝冰水，适当的多吃些新鲜的水果与蔬菜，给身体多摄取一些高蛋白物质，另外，还要注意劳逸结合。
女性遇到来姨妈时应对方法有：1、保持良好的心理状态，不要心情激动，也不要感到紧张。2、注意饮食卫生，多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果、豆类等，多喝水，少吃油腻和辛辣的食物，保持身体清洁。3、要多休息，睡眠充足，多锻炼身体，增强体质，改善血液循环，预防痛经。4、要注意个人卫生，每月检查一次生殖器官，及时发现异常情况，及时就医。5、如果有痛经的症状，可以吃一些中药洗胃，温热敷腹，增强身体免疫力，以免发生疾病。
大姨妈迟迟不来临床上应排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，只有口服黄体酮可以促进月经。停药后3-7天会出现月经，建议放松，越紧张，月经可能推迟得越久。建议女性养成良好的生活习惯，在日常生活中保持良好的态度，不要熬夜，不要吸烟和饮酒过多，对内分泌的影响会减少。由于月经延迟，临床上大多数是由月经失调引起的。建议，性应该照顾好自己，在日常生活中有规律地生活，建议在未计划怀孕的情况下采取避孕措施。
对于多囊卵巢导致月经不来的情况，首要任务是在生活方式上做出调整。饮食上应该避免摄入高热量、高油脂的食物，这些食物可能会加重身体的负担，影响内分泌平衡。同时，增加运动量是必不可少的，它可以帮助控制体重，促进身体的新陈代谢，为月经的恢复创造更好的条件。还要保持心情放松，不要过于焦虑。另外，在专业医生的指导下，可以选择口服短效避孕药进行治疗，例如黄体酮胶囊或地屈孕酮片等，这些药物有助于调节内分泌，促进月经的正常来潮。