小孩11岁了不长个子怎么办

小孩11岁不长个子，可能的原因包括遗传因素、生长激素分泌不足、慢性疾病、营养不均衡或心理压力等。调理上 首先，确保孩子饮食均衡，多摄入富含钙、蛋白质、维生素D的食物。其次，鼓励孩子进行适量的体育锻炼，如篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。若身高持续不长，建议带孩子就医，进行生长激素检测，必要时可考虑生长激素治疗。同时，关注孩子的心理状态，避免过度压力影响身高发育。请耐心陪伴孩子成长，每个孩子都有其独特的发育节奏。