女儿身高矮自卑怎么办

当女儿因身高矮，家长要在饮食上加强营养，多进食维生素丰富的食物，比如菠菜、胡萝卜，能够促进骨骼的生长。也可以多进吃蛋白质丰富的食物，比如黄豆、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需的营养物质。另外，平时可以多进行弹跳运动，比如跳高、跳绳、打篮球等，能够刺激生长激素的分泌。家长要给予她充分的支持和理解。让她明白身高并不是衡量一个人价值的唯一标准，每个人都有自己独特的魅力和价值。家长还要给予女儿足够的关爱和陪伴，让她感受到家庭的温暖和支持，从而逐渐克服自卑情绪。