贫血和缺铁性贫血的区别

贫血包括缺铁性贫血，缺铁性贫血只是贫血的一种。通常，贫血可由多种原因引起。如果缺铁导致贫血，可以诊断为缺铁性贫血。患者通常会有小细胞色素减退性贫血。在医生的指导下补铁，通常可以达到更好的效果。如果是由于其他原因，也可导致贫血，如缺乏叶酸和维生素B12，可发生巨幼细胞性贫血。如果有骨髓造血功能障碍，通常可发生再生障碍性贫血。

缺铁性贫血和贫血的区别在与性质不同。缺铁性贫血属于一种疾病，贫血属于一种症状。另外，贫血包括缺铁性贫血，还包括溶血性贫血、地中海性贫血、肾性贫血等。缺铁性贫血只是贫血的一种类型，是由于体内缺乏铁元素引起小细胞低色素贫血的一种疾病。

再生障碍性贫血与缺铁性贫血，虽同为血液系统疾病，但它们在本质上是截然不同的。再生障碍性贫血，其核心问题在于骨髓的造血功能衰竭，导致白细胞、红细胞、血红蛋白以及血小板等血液成分的生产受到全面抑制，通常表现为单纯红细胞数量的减少。而缺铁性贫血，则属于营养性贫血范畴，其发生多与体内缺乏造血所需的原材料、营养摄取不足或失血过多等问题密切相关，这些问题导致体内铁元素不足，进而影响血红蛋白的合成，造成贫血。这两种贫血虽症状相似，但治疗方法和策略却大相径庭。

缺铁性贫血和地中海贫血都可以表现为小细胞色素减退性贫血。但对于缺铁性贫血，其红细胞分布宽度往往更大，即红细胞大小差异程度更明显。如果是地中海贫血，它的红细胞宽度没有那么大，是小的，但是小的比较均匀，这是一个参照点；另一个重要的参考点是看铁蛋白的水平。如果是缺铁性贫血，往往会出现铁蛋白水平下降，总铁结合量增加。这个时候就考虑缺铁了。

缺铁不一定是贫血，但缺铁性贫血肯定是缺铁。这两种情况都需要补铁，尤其是怀孕期间，女性更要注意及时补铁，以免影响胎儿。最常见的贫血类型主要是缺铁性贫血，是由于人体缺乏铁、蛋白质等营养元素所致。症状为血红蛋白低，如头晕、乏力、面色苍白、心悸、怕冷等。正常饮食情况下也会出现贫血，因为失血、铁需求增加、铁吸收障碍都会导致体内缺铁，从而导致缺铁性贫血。平时注意多吃补铁食物，如动物肉、血和肝、蛋黄、黑木耳、红枣等。