气血不足湿气重多是脾胃虚弱所致，药物可选择归脾丸、健脾丸、补中益气丸、参苓白术丸、二陈丸，以及益气养血口服液、乌鸡白凤丸、八珍丸等药物调理。 平时也可用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等装酒饮用。 平时吃饭要清淡，不要吃太多生冷的食物。 可以吃芹菜、萝卜、白菜等膳食纤维丰富的食物。
气血不足湿气重多是脾胃虚弱所致，药物可选择归脾丸、健脾丸、补中益气丸、参苓白术丸、二陈丸，以及益气养血口服液、乌鸡白凤丸、八珍丸等药物调理。 平时也可用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等装酒饮用。 平时吃饭要清淡，不要吃太多生冷的食物。 可以吃芹菜、萝卜、白菜等膳食纤维丰富的食物。
气血不足是一种常见的虚证，也是一种慢性病。气血不足会对人体健康造成很大的危害。气血不足会影响身体的免疫力，使人容易患上各种疾病。气血不足会影响人的智力，使人变得脑子迟钝，记忆力下降，思维能力下降。气血不足会影响身体的新陈代谢，使人容易出现头晕头痛、腰酸背痛、腹泻便秘等症状。气血不足会影响人的精神状态，使人容易出现焦虑、抑郁等情绪异常状态。
喝龙胆茶、桂圆枸杞菊花茶、红糖决明子茶等茶饮能帮助患者活血去湿气排肝火。这类茶饮主要是清热去肝火的功效比较强，但是也是会起到一定的活血通络的功效，缓解手脚冰凉、湿热等不适症状，若想活血功效比较强可以在茶中添加活血类中草药帮助。