2022-12-26 8948人浏览
病情描述:我再过两月宝宝就出生了,现在老是头晕,心慌,产检时医生说是缺铁性贫血,请问孕8个月缺铁性贫血吃什么呢?
孕8个月缺铁性贫血应多吃富含铁和高蛋白的食物。动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、蘑菇、木耳、牛肉等食物可以改善由于营养元素缺乏引起的缺铁性贫血。除了铁的补充,维生素C的摄入对贫血孕妇也非常重要,否则会影响铁的吸收,叶酸也是补充血液不可缺少的营养素。