缺铁性贫血缺铁指的什么

孩子缺铁性贫血缺铁是指体内铁元素缺乏。缺铁性贫血是因为机体摄取铁不够、吸收障碍、丢失过多导致的小细胞低色素性贫血。铁缺乏时可以导致细胞功能紊乱，出现体力减弱、乏力、表情淡漠、注意力等一些症状。可以口服铁剂，琥珀酸亚铁片等有效改善。患者需要吃一些补铁的食物，比如动物血、猪肝、猪肚、鱼、虾等等，还要适当的吃一些富含铁元素的蔬菜，比如说油菜、菠菜等等。

缺铁性贫血是临床上常见的良性贫血，多数患者补铁后可治愈。一般缺铁性贫血的指标包括两个方面，贫血的指标和缺铁的指标。一般来说，缺铁性贫血是小细胞色素减退性贫血。男性血红蛋白一般低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L，妊娠血红蛋白低于100g/L，红细胞平均体积小于80fL，红细胞平均血红蛋白浓度小于32%，红细胞平均血红蛋白含量小于27pg。

缺铁性贫血的患者可以服用硫酸亚铁片进行补铁，同时服用维生素C，可以促进铁的吸收。饮食方面，要注意多吃富含铁的食物，如猪肝、牛肉、猪血、鸭血、蛋黄、菠菜、红薯叶、海带等。，并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁吸收的食物。同时，你需要吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如橙子、柚子、苹果、芒果、草莓、西红柿和西兰花，它们可以加强人体对铁的吸收。

缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病，其组织缺铁的症状多种多样。患者常感到乏力、头晕，心慌和气短频繁出现，严重影响日常生活。食欲不振也是常见症状，导致营养摄入不足，进一步恶化贫血状况。在行为方面，患者可能表现出易怒、注意力不集中和异食癖等异常行为。身体耐力明显下降，容易患上口腔炎、舌炎等疾病，舌乳头萎缩，头发也变得干燥脱落，缺乏光泽且易碎易裂。在严重的情况下，患者的指甲甚至可能呈现勺状。缺铁性贫血会导致组织缺氧，代谢产物在体内积聚，血液粘度降低，外周血管代偿性扩张，外周阻力降低，心输出量增加，需及时诊治。

缺铁性贫血是生活中比较常见的一类疾病,主要是由于体内缺乏铁元素所引起的贫血现象。建议你可以口服硫酸亚铁和补铁口服液，如果贫血严重的情况下，可以考虑输血治疗。铁性贫血，可以多吃动物内脏,比如鸡肝、鸭肝、猪肝,多吃瘦肉或者鸡蛋,铁含量较高，牛奶营养丰富,可起到补血补铁的效果。