阴部湿气重的表现有头晕、头部肿胀，严重情况下也会有疼痛，治疗期间也要清淡温和地吃。不要吃辛辣刺激性食物。增加白带、外阴瘙痒、腹部疼痛不适的症状、湿热体质大多数是先天带来的，而且后天不维持所有关系，平时注意保暖，不吃凉的食物，保持室内的通风环境。
女性体内湿气过重可能会表现为以下几个方面：
1.体重增加：体内湿气过多可能导致水肿，使得体重突然增加，尤其早晨起床后感觉手脚沉重。
2.大便粘稠：大便不成形，黏腻不易冲掉，可能是湿气重的表现，这与消化系统的湿浊有关。
3. 皮肤状况差：皮肤可能出现油腻、痤疮或湿疹等，毛孔粗大，肤色暗沉，这可能是湿气导致的皮肤问题。
4.身体疲劳：感到精神不振、困倦乏力，即使休息充足也觉得累，这是湿气困脾的症状。
5.关节疼痛：湿气重可能影响关节，导致关节酸痛，活动受限。
6.口腔症状：口腔黏腻，口臭或者舌苔厚腻，也是湿气重的常见表现。
如有疑虑，建议及时就医。