恐惧焦虑症不是精神病。焦虑是一种精神上的病症，是一种没有明确的客体理由而引起的内在焦虑或没有依据的恐慌。焦虑的人可以找到一些自己喜欢的事情，不要总是把自己的烦恼挂在心上，放松一下。精神疾病是一种具有幻觉、妄想等精神病性表现的精神疾病。如果出现了比较严重的症状，建议到专业的精神科进行检查，进行心理调节。
焦虑症属于精神疾病的一种。焦虑症主要表现为过度担心、紧张不安，以及可能伴随的自主神经功能兴奋和过度警觉等症状。
这类疾病可能表现为对特定情境的过分担忧，如社交焦虑症；或者表现为广泛性的持续焦虑，如广泛性焦虑障碍；还可能表现为突然发作的强烈恐惧感，如惊恐障碍。
焦虑症不仅影响患者的情绪状态，还可能对其日常生活造成严重影响，包括工作、学习、社交和个人关系等方面。长期未得到妥善治疗的焦虑症，甚至可能导致身体上的症状，如心血管问题、消化系统紊乱等。
焦虑症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗两方面。心理治疗如认知行为疗法，帮助患者调整不合理的思维模式和行为习惯；药物治疗则通过抗抑郁药、抗焦虑药等药物来缓解症状。
如果出现焦虑症状持续超过几个月的时间，建议及时到医院就诊。