好久没运动一运动全身酸痛是怎么回事

长时间没有进行体育运动，偶尔运动一下，觉得自己浑身酸痛可能有以下几种原因：1、患者在患有贫血时，其红细胞携带氧气的能力下降，中枢神经系统可能会有缺氧的表现，此时就会出现全身酸痛；2、韧带损伤，此时患者活动时，也会出现这种症状。