脑梗塞注意事项及饮食主要是根据诱发疾病的关键因素制定，常见因素是高血压、高血糖和高血脂的原发性基础病，这类病都是需要饮食上控制盐、糖等重口味调味料的摄入，并且脑梗导致神经受损会产生便秘症状，最好多吃润肠通便的食物，如全谷杂粮粥、海带豆腐汤等。
腔隙性脑梗塞的饮食注意事项主要包括以下几点：
1.控制脂肪和胆固醇摄入：减少总的脂肪量，特别是动物脂肪，如猪油、牛油等，尽量使用植物油如豆油、花生油等。同时，限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，大约相当于每周可吃3个蛋黄。
2.控制总热量：通过合理搭配饮食，控制总热量的摄入，有助于维持健康的体重和血脂水平。
3.适量增加蛋白质：多吃瘦肉、去皮禽类、鱼类以及豆制品，如豆腐、豆干等。这些食物有助于提供营养，促进受损脑组织的修复和再生。
4.限制糖和盐的摄入：减少精制糖和含糖饮料的摄入，如糖果、点心和含糖饮料。同时，低盐饮食有助于控制血压，减轻血管压力，降低脑血管病变的风险。
5.多吃新鲜蔬菜和水果：这些食物富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于预防脑梗塞和促进康复。