总是很困想睡觉可能是平时工作强度比较大，或者是近期干了过多重体力劳动，没有得到充足的睡眠时间所引起的。还可能是身体内缺乏铁元素导致机体贫血时，脑组织缺血缺氧等原因造成。除此之外，还可能是甲状腺激素分泌不足，导致甲状腺功能减退所引起的。具体需要到医院咨询专业医生。
感到持续的疲倦和困倦，想要频繁地睡觉，可能是由多种原因造成的。
1.睡眠不足：最常见的原因，长期熬夜、睡眠质量差或睡眠时间不足，导致身体未得到充分休息，从而持续感到困倦。
2.生理因素：如孕期女性，由于体内激素水平变化，常出现嗜睡症状；老年人由于新陈代谢减慢，也可能更容易感到困倦。
3.疾病因素：贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病可能导致身体机能下降，引起嗜睡症状。此外，抑郁症、焦虑症等心理疾病也可能导致患者持续感到疲劳和困倦。
4.环境因素：环境过于单调、缺乏刺激，或季节变化也可能导致人体出现困倦感。
5.药物因素：有些药物的副作用可能导致嗜睡。
若长期感到困倦，建议及时就医。