龟头两边发白可能是由多种原因导致的，常见的原因包括包皮过长、包皮垢积聚、真菌感染等。包皮过长：如果男性存在包皮过长的情况，且没有注意对包皮内部的清洗，可能会导致包皮垢积聚，从而出现龟头两侧发白的现象。真菌感染：当男性不注意私密部位的清洁时，可能会诱发真菌感染，出现龟头两侧发白的症状，同时还会伴有瘙痒和脱皮等现象。为了明确具体原因，建议及时就医进行检查。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，如药物治疗或手术治疗等。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防相关疾病的关键。
如果食用了过多辛辣、刺激的食物，或者口腔内温度较高，如刚喝完热水或热汤，都可能导致舌头两边暂时性地发红，这是正常的生理反应，一般无需特殊处理，过段时间即可自行恢复。
如果舌头两边持续发红，并伴有疼痛、肿胀、溃疡等症状，则可能是病理性的表现。这可能与舌炎、口腔溃疡、舌乳头炎等原因有关。