2023-07-14 15464人浏览
病情描述:最近买了牛肉,但是不知道和什么一起炒更好吃,请问牛肉炒什么好吃又营养?
牛肉炒芹菜好吃又营养。牛肉是一种高蛋白质、低脂肪的食物,富含人体所需的多种氨基酸,能够满足人体对蛋白质的需求,可以有效提高免疫力,增强体质,有助于延缓衰老。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。和牛肉一起炒不仅不会破坏其中的营养物质,还会补充身体的营养。