膝盖积水是一种常见的疾病，可以引起膝盖疼痛、肿胀和不适。其症状主要包括膝盖疼痛、肿胀、不适、红肿、活动受限、发热、疼痛加重、膝盖肿胀、脱落、皮肤发白等。若出现上述不适症状，建议及时就医，在医生的指导下根据自身的情况进行对应治疗，以免延误病情。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
膝盖积液，称为膝关节滑膜炎或膝关节积液，主要是由于膝关节内的滑膜组织受到刺激或炎症反应导致的。正常情况下，膝关节内存在少量的滑液，这种滑液由滑膜分泌，起到润滑和营养关节软骨的作用。但当滑膜发生炎症时，会分泌过多的滑液，导致关节腔内液体增多，形成膝盖积液。
形成的原因：
1.创伤：像膝关节扭伤、韧带损伤或者骨折等伤害，都容易使滑膜受损，进而引发炎症反应，出现积液。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都能引发膝关节内滑膜发炎，导致积液。
3.风湿性疾病：如类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎等，会致使关节滑膜长期处于慢性炎症状态，产生持续的积液。
4.过度使用：像频繁的跑步、跳跃，会使滑膜过度磨损引发炎症和积液。
5.退行性变化：随着年龄增长，膝关节软骨磨损，滑膜可能因此而发炎，产生积液。