桂花酒,以其独特的香气和口感,常被视为一种滋补饮品。其主要功效和作用如下:
1.舒缓疲劳:桂花含有丰富的挥发性成分,饮用桂花酒有助于舒缓神经,减轻疲劳,对于工作压力大的人群有一定的放松效果。
2.暖胃散寒:桂花酒温和,适量饮用能温中散寒,对于脾胃虚寒导致的消化不良、胃部不适有一定的缓解作用。
3.改善睡眠:桂花中的香气成分有助于安神,饮用桂花酒可能有助于改善轻度的失眠或睡眠质量不佳。
4.美容养颜:传统中医认为桂花能益气补血,长期适量饮用桂花酒可能有助于面色红润,有一定的美容效果。
特殊人群应避免,任何酒类都应适量饮用。